生活中,人们经常会整理朋友圈,移除已经悄悄删除自己的好友,甚至在日常相处中,一言不合也会互相拉黑。还有面对各种热议话题,持不同见解的人们也会说再见。这到底是给朋友圈做减法,还是缺乏理智的行为?来听听心理专家如何分析“拉黑行为”。
三观不合,请互删?
在科技飞速发展的今天,对不少人来说,各种社交软件成为大家日常生活中不可缺少的与他人沟通的方式,与世界产生互动影响的方式。微信朋友圈则是表现出一个人日常生活和心情状态的窗口,确实有许多人习惯于通过朋友圈来了解一个人的近况。而一言不合就拉黑某人,也成为许多人表达社交态度的一种方式。
“认同XX的朋友请互删”,最近,在朋友圈里刷到此类言论,总让人内心起波澜。采访中,记者也了解身边不少此类案例,所谓的价值冲突可能导致好友反目,亲密关系受到伤害,更别提手机微信里那些本就是“熟悉的陌生人”,相互之间并不了解,甚至有的从未谋面,只是工作关系,一点信息不对称就有可能导致删除微信,彻底成为陌路。
还有人认为,人到中年,交际应当做减法了,我们并不需要那么多“朋友”。尤其当三观不一致,坐在一起吃饭、聊天,很别扭;看着对方发朋友圈的内容,心里不舒服。何必委曲求全,自己找罪受呢?大家各自保持自己的看法,不要试着说服别人。让自认为高明圆融的人永葆智识和道德的优越感,而让不成熟、还保留一份真气和稚气的人坚持自己的活法。最好相互拉黑,相忘于江湖,如此眼不见心不烦,耳目清净,岁月静好。
对此,也有人并不认同,认为这种做法缺乏理性。毕竟网络发言,仅供参考。社交网络会让人输出更多不理性的信息,隔着网络信息容易发生曲解,网络讨论的一些固有特征容易激化矛盾,其实就算对方发表了你不认同的言论,未必能代表行动。对于现代人来说,虽说人以群分,物以类聚,但是也应该求同存异。承认你们是不同的个体,可能有不同的观念,同时更多地关注双方的共同之处。
三观到底有无对错?
针对这个问题,国家二级心理咨询师,江苏·南京12355心理专家智库成员,南京交通技师学院教师韩宁告诉扬子晚报/紫牛新闻记者,首先来思考一下,三观到底有无对错?大家有知道《盲人摸象》,每一个盲人对自己所摸到的大象描述是完全不一样的。但是这些描述和他们当时实际的感受是一致的。他们当中没有任何一个人说谎,却出现了彼此意见完全不一致的状态。这些状态是他们的真实感受,当听到和他们感受不一样的体验时,他们会坚持自己的感受,会跟对方去据理力争。此时,他们会觉得自己就是真理。
韩宁说,“我们以旁观者的角度来看,能够理解每个盲人所述说的,能够准确的分析他们为什么会有这样的观点。那是因为我们有着更全面的信息,更广阔的视野。否则我们就会和其他盲人一样,只能坚持其中自己认识的那部分。”
“如果一定要说对错,他们也许都没有错,或者都错了。人的三观是受到自身所处的环境的影响。这里的环境包括生长环境,家庭环境,社会环境以及自己所处的知识层级。”韩宁表示,世界观,是对整个世界的看法,这个看法的形成是靠我们的视觉观察,身体感受,以及情感体验后形成系统化结果。也是我们认识世界的过程,以追求真实为目标。在这个过程中,每个人看到的,身体感受到的,以及情感体验的都是不一样的。所以每个人所追求的真实就是不同的,形成了明显的个体差异。
而价值观是认识世界后形成的,是我们的判断系统和感觉处理的意识集合,通过思维处理形成思想。这里的价值观往往会带有我们的人生目标。人生观,则是在有了好坏对错的价值观后,形成了我们的选择和人生规划。
“看到三观的形成过程,就会发现让两个人的三观一致是一件多么困难的事情。争论中其实谁也不可以说服谁,因为他们之间所接触到的都是他们生活中最真实的部分,无法被其他人用言语改变。要想改变一个人的三观,要让他从听觉,视觉,触觉以及情感同时接触到与之前自有三观不一样的信息,给他带来全新的体验,才会去动摇他之前的三观,同时还需要不断的去强化这些信息的输入才能做到改变。”韩宁说,需要注意的是,三观的改变是一个很痛苦的过程,是对自己之前的全盘否定。这个否定的过程会出现焦虑,抑郁,恐惧甚至做出自我伤害的行为。
其实身边就有一个简单的例子,很多上了年纪的老年人,他们之前所使用的购物方式是货币支付,但在电子支付时代,他们陷入了与以往生活环境不一致情况,这个过程也在冲击着他们的三观。社会发现了这个问题,于是我们为他们提供了人工绿色通道。
到底为啥拉黑?自我保护的本能
那么三观不一致,为什么会彼此拉黑?“因为你要改变我的三观,会给我带来很大的痛苦,我为了不痛苦,我一定要逃避,逃避的最好方式就是远离,这是人的趋利本能,也是人的自我保护方式。”韩宁说,“当你做出拉黑对方的举动,也说明你的潜意识里早就有了拉黑的想法,只是碍于没有借口,所以拉黑也无可厚非,毕竟三观不一致,你们很难再走到一起。今天的远离也许对彼此都是最好的选择。”
拉黑之后呢?韩宁也给出一点小建议。“我们知道了三观的形成,想让自己的三观更加具有正确性,就需要获得更多的信息,获得更多的触感,获得更多的情感体验,我们才能够让我们三观朝着更加完美的方向进化。三观不是形成之后就一层不变的,他是在不停进化的,我们对这个世界的探索,从没有停止过。”
扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠
校对 徐珩
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